反复情绪陪伴为何越安慰越崩溃？你可能用错了力
你是否有过这样的经历：朋友陷入情绪低谷，你陪了一晚、聊到凌晨，第二天对方却更低沉了？我在咨询室常见这句话：“我明明给了他那么多陪伴，怎么反而更糟？”今天，我要说个可能让不少人扎心的结论：反复情绪陪伴，如果只停留在“陪着”，有时比不陪更伤人。不是陪伴错了，而是方向错了。 为什么你的“反复陪伴”成了对方的情绪负担 误区一：陪伴≠解决问题 有位来访者，化名小雅，28岁。她男友每次加班回来抱怨工作累，她就
情绪疏导
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